Sunshine桑帥の生活拼圖

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【電影心得】新情緒出現,究竟哪個情緒是對自己最好的?《腦筋急轉彎2》告訴你原來每個情緒都造就真實的自己!一起看成長之路中那些百變情緒(無雷)

《腦筋急轉彎2》睽違9年再登場,歡笑及彩蛋不斷! 《腦筋急轉彎2》(英語:Inside Out 2,中國大陸譯《頭腦特工隊2》,香港譯《玩轉腦朋友2》)是一部2024年美國3D電腦動畫冒險片,為2015年電影《腦筋急轉彎》的續集,由皮克斯動...

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【電影心得】每個孩子都需要幻想朋友!死恃萊恩·雷諾斯主演《幻幻之交 IF》帶你深入豐富想像世界,啟發長大前後的心路歷程,找回你與幻幻的連結(無雷)

你有心中的幻想朋友嗎? 《幻幻之交》(英語:IF)是一部2024年美國奇幻喜劇電影,由約翰·卡拉辛斯基編劇、導演和製作。主演陣容包括萊恩·雷諾斯、卡拉辛斯基、費歐娜·蕭、菲比·沃勒-布里奇、小路易斯·格塞特和史提夫·卡爾主演。電影2024年...

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【讀書心得】美麗的隱形翅膀:品牌創新X二代轉型,九位隱形冠軍創業家女力崛起、共創雙贏的創業故事

化不可能為可能,打造創業學習典範! 這是個重視學習的時代,「活到老學到老」已經不只是種自我激勵,而是面對時代快速變遷,每個人都必須具備的生存意識。當你的專業技能有可能被AI取代,當新的產業革命推翻你原本的作業流程,你該怎麼辦?除了專業技能,...

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【書籍推薦】我愛東京旅遊失心瘋(全日本也適用)滿滿的優惠、藥妝新品、可愛小物、美食甜點、 新知新訊,統統在這裡!

日本真的是個很好逛、好吃、好買的地方啊! 滿滿的優惠比較滿滿的藥妝新訊滿滿的可愛小物 吃的、喝的、用的、住的!還有新的機場通關、免稅、行李寄放新知統統在這裡~日本旅遊一本就上手,這本書帶著你遊日本東京! ​《我愛東京旅遊失心瘋》📖書籍介紹 ...

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【電影心得】小蜘蛛女熱血網球電影《挑戰者》,一女激戰兩男三人行,網球天才的愛慾交織與情感控制(無雷)

面對友情、愛情及生涯規劃等交織,你究竟要挑戰哪個? 《挑戰者》(英語:Challengers)是一部2024年上映的美國浪漫運動劇情片。由盧卡·格達戈尼諾執導,千黛亞、喬許·歐康納和麥克·費斯主演。電影講述一位職業網球冠軍亞特,在妻子塔希的...

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【電影心得】許光漢、清原果耶主演純愛電影《青春18×2 通往有你的旅程》,休息是為了走更長遠的路,回憶起過往的青春片段,並重拾力量和勇氣(無雷)

淡淡的愛情小品,你心裡想到誰呢? 《青春18×2 通往有你的旅程》是部劇情簡單但卻意味深長且動人心弦的愛情小品。沒有過多誇張的故事情節,而是慢慢地將情緒與劇情鋪陳後帶到高點,讓觀眾身在其中,感受那些過去的回憶與旅程。片長124分鐘...

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【讀書心得】如何透過社群媒體、直播,轉化成商業流量《江大成電商創業筆記》,酸甜苦辣的創業過程通通分享不藏私!

創業艱辛一把看,多聽多看多了解。若準備好了就別想那麼多!just do it! 身邊不少創業的朋友,但創業的心路歷程往往只有當事人才懂。本書分享自身創業之路經驗,給予想創業的人一條很具體的參考方向。《江大成電商創業筆記》📖書...

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【讀書心得】有失眠困擾這邊看!《身體喜歡你這樣睡– 睡眠心理師為所有人打造的好眠方案》,願你都能一夜好眠!

一夜好眠真的很重要! 這是一本由專業臨床心理師與心理學教授,從科學和臨床為出發點,獨創出(1)評估量表用以分類不同睡眠問題族群,並給予專屬的睡眠管理,從而具針對性的改善個人失眠問題幫助的書。 《身體喜歡你這樣睡》📖書籍介紹從...

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【讀書心得】人氣心理照護之書《擺脫「欺負自己」的壞習慣:想太多不是你的錯,不夠好也沒關係,寫給高敏感人的40個自我實現指南》,教你轉念轉能輕鬆面對!

保持開心樂觀才能給予身邊的人正面能量! 每個人的個性都不同,會因為天生或是後天歷練而有所影響。本身屬於較樂觀的人,但樂觀應該也不是天生,而是轉念與轉能😝當你學會換個角度或是找到方法,很自然的就能擁有樂觀的性格!人往往會有不開...

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