【魚油推薦】《好平衡GoodMood》超極凈魚油，補充EPA及DHA很重要！
為什麼要補充魚油呢？魚油當中的EPA是大人小孩都需要的營養素。尤其像桑帥經常外食，非常適合補充。
哪些族群需要補充EPA？
EPA是人體必需的脂溶性營養素，所有的年齡層皆適合食用，但幼兒和兒童可以藉由奶粉或者是從深海魚、牡蠣…等海鮮食物獲得足夠EPA，因此EPA的加強保養更適合下述四種族群，透過EPA提升循環力，每日都有滿滿能量。
- 同剛上面提到跟桑帥一樣的外食上班族，由於長時間在辦公室久坐加上平常沒有運動習慣的族群
- 工作高壓族也可以補充EPA
- 心情不美麗族：容易因為生活和工作的大小事感到心情不美麗者也可以~
- 銀髮族：年紀漸長，身體的機能和組織會慢慢老化，也很需要補充。
什麼是EPA及DHA呢？
EPA魚油功效為調整體質、提升戰鬥力和調節生理機能；DHA 主要作用於提振精神、反應機靈，為孕哺營養首選。這邊快速補充一下小知識，幫助挑選適合自己的魚油。
🌿EPA功效1：幫助身體感到暢通舒適。
🌿EPA功效2：調整體質：是人體的必需脂肪酸，提供好的營養補給。
🌿EPA功效3：維持愉快心情：在研究指出EPA有助於維持好心情，建議諮詢專業醫師使用。
🌿EPA功效4：提升系統戰鬥力：有助於加強全身的備戰能力。
🌿EPA功效5：是人體的必須脂肪酸。
魚油推薦：好平衡GoodMood超極凈魚油
其實我平常只有補充綜合維他命及維他命C、葉黃素，最近意識到年過30需要更加保養自己，在幫家人選擇魚油的同時，自己也開始注重EPA及DHA的攝取。來開箱最近桑帥在吃的魚油吧！
這次開箱的是中樞生技股份有限公司的「超極淨魚油」，外表是乾淨簡單的包裝，看著很舒服。打來是銀色高厚度AL鋁鉑袋，抗撞、抗壓、抗穿刺。能預防內部膠囊片的破漏。內層以高阻隔性 PTP 鋁箔、APET 泡殼，適合對濕氣與氧氣敏感的魚油。每次剝開一顆食用，方便、衛生、好保存。再撕開就可以看到魚油本人。
一盒60顆, 一天約吃2-3顆，可以吃20天份。
1.5 公分迷你膠囊設計、低氧化指標，好保存好吞嚥，我覺得這個大小剛剛好，記得以前有吃過超大顆的，吞嚥上很困難，這個大小對於老人小孩來說都蠻容易的~每顆膠囊採獨立包裝，使用更衛生。新鮮無異味，小朋友也能咬破膠囊食用喔。
🍀純淨守護, 穩健身心
🍀高濃度80%, 1200毫克EPA
🍀純淨膠囊製程, SGS塑化劑零檢出
🍀添加維他命D3維持神經正常生理
魚油的挑選關鍵在於EPA，每日需攝取800至1200毫克魚油中的EPA，有助於維持身心健康！根據科學研究，從241組實驗數據中精選出的28組高標準結果，明確證實EPA對身心健康的顯著效果！每份好平衡GoodMood超極凈魚油含有 1200 毫克 EPA，有符合這個標準！
魚油中的 Omega-3 脂肪酸，特別是其中的 EPA（二十碳五烯酸），對身心平衡有著重要作用。這是一款 GoodMood 專為維持身心健康設計，精選魚油成份規格、劑量與配方。
高效的關鍵成分：
💙EPA魚油：選用來自於北歐挪威，高濃度 rTG 型魚油，一份含有 80% 共 1200 毫克的 EPA，讓兒童、成人、長輩都能輕鬆獲取所需的 Omega-3，維持全家人的身心健康。
💙維他命 D3： 能維持神經系統正常及調節生理機能。陽光照射能幫助維他命D合成，又被稱為「陽光維他命」，現代人因為少日曬、少外出，更容易缺乏維他命D。
桑帥一天一次吃3顆，餐後搭配開水食用就可以簡單吃了~非常方便！
桑帥評價：好平衡GoodMood超極凈魚油
平常只有家人在吃魚油，最近快要吃完了才發現EPA含量並不是有效的含量。我因此認真的上網研究，發現要800~1200 毫克 EPA 才有效！這次介紹這款好平衡GoodMood超極凈魚油是專為維持身心健康打造的．所含的成份規格．劑量和配方．都是經過嚴格把關精選的。魚油、維生素D3和多種營養成份達到協同作用。每份所含的1200毫克EPA．讓我在忙碌工作之餘，有效增加工作效率．其中體內循環及代謝也維持的很好，使用下來真的很有感！新的一年到來，也要好好的愛自己，加入吃魚油的行列！
品牌介紹 GoodMood
GoodMood® 由食品技師、藥師、營養師，跨領域專家共同創立。旨在打造適於台灣人的優質身心保健食品。提供正確的保健知識，協助人們找到屬於自己的心靈平衡和生活態度。希望透過我們的服務，為新時代生活建立良好保健習慣，找到屬於自己的身心靈健康態度，建立「自覺的身心健康風格」。
產品詳細介紹：好平衡GoodMood超極凈魚油
品牌介紹：https://goodmoods.store/about/
銷售通路：實體藥局、momo
