沐浴兼保養,泡泡慕斯洗出好肌膚! 平常我都是用沐浴乳擠在泡泡球上搓澡~最近洗臉用慕斯覺得好舒服不用特別搓洗起泡,想說沐浴乳也用用看泡泡慕斯的感覺好了!果然如想像中舒服💕
沐浴兼保養,泡泡慕斯洗出好肌膚! 平常我都是用沐浴乳擠在泡泡球上搓澡~最近洗臉用慕斯覺得好舒服不用特別搓洗起泡,想說沐浴乳也用用看泡泡慕斯的感覺好了!果然如想像中舒服💕
維持樂觀開朗真的很重要!身心顧好生活更快活(❛◡❛✿) 現代人不論是工作或是與人相處上都會有喘不過氣、有壓力的時候。 加上生活忙碌,往往飲食中營養攝取也不均衡,必需脂肪酸流失可能是身陷低落的原因之一。 我平常會吃些維他命或是保健食品來加強身...
身為管理者也要持續提升領導力! 領導力並非與生俱來,而是後天有意識地學習而得! 高績效等於高領導力?領導力學會後就永遠保鮮? 刻意地練習與強化八種關鍵能力, 讓你的團隊在變化莫測的時代中脫穎而出!
內在外在都要美美der~(๑ơ ₃ ơ)♥ 在現代生活中,繁忙的日常及工作壓力累積,不僅影響到身心健康,有時候更是會顯現於肌膚狀態上😕肌膚從外除了可以擦保養品改善,從內更可以透過日喬恩生技口服美顏膠原蛋白去調整狀態❤️
大太陽30度高溫吃雪糕,最合適不過啦! 這幾天天氣多變,吃冰什麼的最享受啦! 平常蠻喜歡吃牛奶或是巧克力的雪糕😊 這次開箱《Premium特濃抹茶巧克力雪糕》,就來分享給大家嚕!
淡淡的愛情小品,你心裡想到誰呢? 《青春18×2 通往有你的旅程》是部劇情簡單但卻意味深長且動人心弦的愛情小品。沒有過多誇張的故事情節,而是慢慢地將情緒與劇情鋪陳後帶到高點,讓觀眾身在其中,感受那些過去的回憶與旅程。片長124分鐘...
一個人吃燒肉也能吃得很Chill又飽! (2024.08更新菜單) 鄰近台南火車站及台南遠東香格里拉飯店的文青燒肉!假日還有駐唱熱鬧熱鬧呢! 想吃燒肉不用再揪團,一個人也能吃的燒肉!還有自助吧無限放題可以搭配享用,若是想吃燒肉便當這裡也有賣...
創業艱辛一把看,多聽多看多了解。若準備好了就別想那麼多!just do it! 身邊不少創業的朋友,但創業的心路歷程往往只有當事人才懂。本書分享自身創業之路經驗,給予想創業的人一條很具體的參考方向。《江大成電商創業筆記》📖書...
一夜好眠真的很重要! 這是一本由專業臨床心理師與心理學教授,從科學和臨床為出發點,獨創出(1)評估量表用以分類不同睡眠問題族群,並給予專屬的睡眠管理,從而具針對性的改善個人失眠問題幫助的書。 《身體喜歡你這樣睡》📖書籍介紹從...
協助體態管理,代謝加速upup ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ 從少女時期,我就立志當個美美的吃貨😋吃好睡好是我人生中的幸福來源之一❤可惜事與願違,年過25後代謝直直下降,